V září minulého roku jsem se pustila do koučovacího výcviku. A musím říci, že to
Poruchy příjmu potravy nejsou zkušeností, po které by někdo z nás toužil. A i když
Tento rok je pro mě od samého jeho začátku hodně sebepoznávací a transformační. Možná zním
Je tomu rok, co jsem se po delší úvaze rozhodla stát se peerem na volné
Představte si, že si během vašich dnů můžete cítit lépe. Svěže, v suchu a bez
Srpen se chýlí ke konci. My jsme se navíc v sobotu vrátili z několikadenní dovolené.
Ačkoliv jsem tento článek zaměřovala právě na komunikaci s osobami, které trpí poruchami příjmu potravy,
Léto je skoro tu! A s ním i potřeba lehké a osvěžující péče o vlasy.
Vstupte do světa, kde se spojují chutě a estetika. Kde se vůně kávy prolíná s
Je faktem, že my ženy bychom si měly dělat radost neustále! Mezinárodní den žen může
V minulém roce jsem měla tu čest navštívit prodejny české značky spodního prádla TIMO, a
Double dávka vitaminu C v zimních měsících V chladnějších měsících, stejně jako v těch teplejších
Budování společného bydlení představuje významný milník v partnerském životě. Do spolužití vstupují společné sny, ambice
Nevím, jak vy, ale já mám začátek roku vždy pomalý, s hodně těžkým rozjezdem. Ne,
Vzpomněli jste si někdy, co pro vás znamená nebo kdysi znamenal váš strávený čas ve
Kompaktní kosmetika, která vám nezabere místo Ráda zkouším novinky a jsem otevřena hlavně těm skladnějším
Podzimní a předvánoční čas si co do líčení užívám. Ne, že by tomu bylo v
jak si užít rande se sebou? Nebojte se sólo datingu. Máme pro vás 5 důvodů, proč ho budete mít rádi!
Dost často se setkávám ve svém okolí se strachem „být sám/sama se sebou”, nebo s
S dekorativní značkou NYX jsem se setkala podrobně před 6 lety. Založena byla ale už
Jestli jsem sama sobě dala nějaký slib pro tento rok, tak to byla právě větší
V okamžiku, kdy se rozhodujeme o kariérní změně, nebo se jen tak nezávazně porozhlížíme po
Před 3 týdny jsem absolvovala první setkání s nutriční koučkou Veronikou Mayovou. Můj prvotní záměr
Jaká je vaše oblíbená technika nebo metoda relaxace? Pro mě to jsou rozhodně knihy a
Když jsem před nedávnou dobou chodila na terapie, poradil mi můj terapeut, že mám zkusit
Jasně, asi bych se měla radovat z toho, že mám možnost pracovat. Že nejsem na
Říká se, že dobří holubi se vždy vrací. Proto jsem se v polovině měsíce června
Menstruace, ženství, intimita už nejsou v dnešní době žádným tabu. Ze všech stran se na
Nebylo by nic divného, že se mnoho módních návrhářů angažuje i v jiných uměleckých oborech.
S Timem jsem nahlédla pod pokličku tvorby spodního prádla, kde vznikají kolekce přímo pod rukama
Pokud jste se rozhodly investovat do pohodlného spodního prádla z kvalitního a padnoucího materiálu, pak
Na základě dlouhodobé spolupráce s Oriflame jsem měla možnost vyzkoušet jednu z nových řad značky
Možná jste zaznamenali, že jsem na můj blog déle nepřispívala. Tvůrčí odmlka byla způsobena četnými
I přestože módním i kosmetickým světem hýbe téma udržitelnost, stále ještě žijeme v konzumní společnosti,
Že mohou představovat kosmetické produkty a správná rutina významné kroky v péči o pleť, už
S výrazem Saudade (vyslovíte jako sou-dá-dží) jsem se setkala při pročítání Atlasu štěstí. Pravdou je,
Mezi stavem naší psychiky a pokožky je úzká souvislost. Většinou, co se na kůži děje,
Jestli něco miluji, je to právě zeleň a lesy, kterých je v mém rodném Krušnohoří
Už v předminulém článku jsem podávala inspiraci na sladké nicnedělání. S programem Ketofit, kde jsem
Jestli je něco, co mám při mém návratu do rodné vesničky ráda, tak jsou to
Jestli je mi nějaká země blízká svým koloritem, temperamentem a životním stylem, je to právě
Trošku jsem citát Coco Chanel zkrátila, protože pokračuje ještě tím, že v padesáti má žena
Sebedůvěra a sebeláska jsou v této době často skloňovanými termíny a díky sociálním sítím se
Duben je za námi a já jsem se rozhodla pro takovou malou sumarizaci toho, co
I když je pravda, že občas máme tendenci opomíjet i zdraví fyzické a raději některé
Než přejdeme k tématu, kterému jsem se navíc věnovala i v mých diplomových pracích, asi
Před vánočními svátky jsem měla možnost navázat spolupráci s Ketomixem, o kterém jsem slyšela nejvíce
Již déle jsem se dokopávala k tomu, přihlásit se do nějakého kurzu zaměřeného na Krasopísmo.
Letošní zima se nám může zdát poněkud delší i proto, že jsme si mohli užívat
Vánoce jsme tu měli před více jak měsícem a jejich světelné motivy mi stále tak
V rámci oblíbenosti zvířat se obvykle setkávám se dvěma tábory – těmi, kteří kočky milují
Sepsání životopisu nemusí být nuda aneb odstraňme fádnost této vstupenky k úspěšnému nalezení práce!
Covidový rok 2020 nás některé možná přinutil oprášit přepsání a aktualizaci životopisu, což nebývá mnohdy
Do Vánoc zbývá pouhých pár dní. Někteří šťastlivci už možná stihli nakoupit dárky dříve, což
Je pravdou, že když jsem se poprvé zprostředkovaně setkala s MANOU, nevěřila jsem, že by
Nějak nám to vše uteklo, ačkoliv jsem ještě před „pár týdny“ chodila v lehké bundě
Minulý týden jsem konečně obdržela několik očekávaných knih od nakladatelství Portál. Na jednu z těchto
K napsání článku mě opět inspirovala kniha V práci nesmí být blázinec: Jak mít klidnou
Je pravdou, že se již od března, kdy u nás vypukla pandemie, hovoří o zpomalení.
Pro většinu z nás je důležitá láska – k rodičům, k přátelům. Časem i ta
Změna je ŠANCE
Změna. Tohle slůvko často přináší negativní konotace. Mám pro vás ale dobrou zprávu. Změna nemusí